アンチエイジングの情報を集めてみました。
脳活性&認知症予防
骨粗しょう症予防
美肌食材
若返り食材
老化予防食材
緑茶を飲みましょう。
緑茶のチカラ
1.緑茶にはフリーラジカルを中和する抗酸化物質がタップリ。飲めば老化防止につながります。 2.緑茶には、インフルエンザやノロウィルスにも効果があると言われています。 緑茶カテキンがウイルスの周りに付くことで細胞に感染するのを妨ぐそうです。
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