| 梅には、胃ガンの原因になるピロリ菌の活動を抑える成分
「シリンガレシノール」が含まれていることが判ったんですね。
(近畿大学)
そこで、摂取したいのが、おもいッきりテレビおすすめの
「梅酢の冷や汁」
あさっりしていて、おいしいと、ゲストさんに人気でした。
・・・・・・・・・・作り方・・・・・・・・・・・・
1.梅酢と味噌を各大さじ1杯づつ、カップ2杯の水で溶きます。
2.キュウリなどお好みの具材を薄切りにして、入れます。
これで、出来上がり。
さらっと、食べて、胃ガン予防ですね。
こちらも参考に(ニューライフ出版)
http://www.newlife.co.jp/health286.html
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