☆キムチの成分とゴマ油で肥満予防改善！

☆キムチの成分とゴマ油で肥満予防改善！07.6.21
　　　　　　【脂肪燃焼効果を高めて】

キムチはたくさんの野菜と健康効果の高い食材を取り入れ醗酵。
究極の栄養食材がぎっしり詰っていると言います。

乳酸菌、辛味、旨み、香り成分の相乗効果で、
体調不良、不快症状を強力に予防改善。

キムチの栄養効果で生活習慣病や大病の根を絶ちたいですね。

そして、
キムチに含まれる成分カプサイシンを効率良く吸収して
脂肪燃焼効果を高め肥満予防・改善を。

韓国ではキムチと一緒にある調味料を一緒に使った
料理をたくさん食べていると言います。

それが脂肪燃焼効果を大きく高めていたんですね。

キムチに含まれる唐辛子のカプサイシンを効率よく摂るためには、
「ゴマ油」ですって。

キムチの唐辛子のカプサイシンでエネルギー代謝効果を高め
脂肪燃焼、抗酸化力をアップ！

キムチとゴマ油のもっとも効果的な食べ方、食材は
「ゴマ油の牛キムチ炒め」。

キムチと牛肉で脂肪燃焼効果をアップ！ですって。

ごま油はカプサイシンの吸収をアップさせます。
　　↓
キムチ成分の唐辛子のカプサイシンは、脂肪を分解
　　↓
牛肉のL-カルニチンは脂肪を筋肉に運搬
　　↓
筋肉で脂肪を燃焼させます。

おもいッきりテレビ、チョン先生おすすめは
「牛のキムチ炒め」でした。

時間がたって酸っぱくなったキムチでも、
ゴマ油で加熱しておいしく頂けると言います。

脂肪燃焼効果を高めて、梅雨時の夏太りもすっきりしたいですね。

キムチ、ゴマ油、牛肉の成分で脂肪燃焼効果を効率よくして
肥満予防改善ですね。

栄養は、毎日バランスよく食事から。
バランスのとれた食事と適度の運動、ストレスを溜めないように。

そして、毎日、健康で、元気に。
生活習慣病予防改善は、毎日の食材から。

みなさまの毎日にいっぱい、いっぱい、いいことがありますように。

滋賀県立大学名誉教授
韓国食文化研究所所長
理学博士　鄭（チョン）先生
07.6.21.おもいッきりテレビ参照

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